WGF-Ticker

34. KW 2019

Sturzprävention mit dem Caritasverband in der WGF

Die meisten Stürze passieren zu Hause. Schon mit einfachen Übungen, gezielten Training zum Aufbau der Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit lassen sich Sturzrisiken und -ängste
durch den Kurs abbauen. Der Kurs findet seit einigen Wochen in der WG „Fortschritt“ Döbeln eG statt. Gezeigt werden praktische Übungen für das Gleichgewicht, die Koordination sowie einen kontinuierlichen Kraftaufbau.

Frau Laura Gutschow, staatlich anerkannte Ergotherapeutin / Trainerin für Sturzprophylaxe und Sturzprävention des Caritas Verbandes, zeigt der Gruppe von momentan sieben Personen, wie z. B. die Wohnung ohne Stolperfallen gestaltet werden kann.

Der Kurs besteht aus einem theoretischen sowie einem praktischen Teil. Eine Teilnahme kann über einen Präventionskurs der Krankenkassen finanziert werden.

Ab Januar 2020 ist ein neuer Kurs in den Räumen der WGF geplant. Interessenten können sich gern schon jetzt eintragen lassen. (geschrieben: Katja Näther)